Boyun Fıtığı Nedenleri ve Belirtileri Nelerdir

Özellikle masa başı iş yapanlar, direksiyon başındaki şoförler, bankalarda, borsada ömrü bilgisayar başında geçen bilgisayar operatörleri, internetten başını kaldırmayan bilgisayar oyuncuları… her an kapınızda olabilecek bir rahatsızlık sizi bekliyor olabilir. Boyun, vücudun bütün organlarını sevk ve idare eden beyin ile vücut arasında bir iletişim köprüsü konumundadır. Dolayısıyla boynun vücutta çok önemli bir görevi vardır. Devamını Oku »

Boyun Tutulmasına Ne İyi Gelir

Boyun tutulması yanlış oturma ve yatma, uzun süre cereyanda kalma ve ani baş hareketlerine bağlı olarak ortaya çıkabilen ve sizi gündelik basit işlerinizden bile alıkoyabilen can sıkıcı bir ortopedik rahatsızlıktır. Bu yazımızda, insanların pek çoğunun hayatlarının bir döneminde karşılaştıkları boyun tutulmasının nedenlerini ve belirtilerini irdeleyecek, boyun tutulmasını ne geçirir sorusuna cevap arayacağız. Devamını Oku »

Mide Yanmasına Ne İyi Gelir

Bu yazımızda pek çok insanın karşılaştığı, beslenme alışkanlıklarına bağlı olarak sürekli olabilen ve hayat kalitenizi düşürebilen mide yanması ve mide ekşimesine değinecek, bu rahatsızlıkların nedenlerinden, ilaç, cerrahi ve bitkisel yöntemlerle tedavisinden bahsedip mide yanması nasıl geçer sorusuna cevap aramaya çalışacağız. Devamını Oku »

Ayak Terlemesine Ne İyi Gelir

Ayak terlemesi özellikle yaz aylarında insanları hem psikolojik hem de fizyolojik açıdan rahatsız eden önemli bir sorundur. Ayaklarda mantar oluşumuna yol açtığı gibi kötü ayak kokusuna da sebep olarak kişiyi ve çevresini rahatsız eder. Özellikle yoğun çalışan kişilerde ayak terlemesi önemli bir sorun oluşturmaktadır. Bu yazımızda ayak terlemesinin engellenmesi konusunda faydalı olabilecek pek çoğu basit yöntemlerden bahsedeceğiz. Devamını Oku »